¿Viste que en estos tiempos de redes sociales es normal terminar sabiendo cosas que ni siquiera nos interesan o buscamos?

O peor: scrollear durante horas, cada vez más rápido, y después sentir que perdimos un montón de tiempo viendo contenido que no nos importaba.

Para nosotros, volver a lo natural también tiene que ver con darnos el tiempo de elegir lo que consumimos.

Cada reel que miramos deja información en nuestro cerebro. Y eso puede influir en nuestro humor, en cómo pensamos o en la calidad de nuestra atención y energía diaria.

Instagram tiene más de 500 millones de cuentas activas por día.

Hoy, queremos recomendarte 3 que —creemos— pueden aportarte algo bueno:

@arquitecturacorporal.cl
Jose es kinesióloga, entre otras cosas, y comunica muchísimo sobre postura y barefoot.
Si estás entrando en el mundo del calzado respetuoso, seguro te va a interesar todo lo que publica.

@gymextremo
Ale es médico deportólogo y experto en recomposición corporal. Si estás buscando información sobre esas áreas y sobre el barefoot, es la persona correcta (y entrena siempre con Zapiens).

@kinesiofitarg
Nati es kinesióloga, hace quiropraxia y además tiene un servicio de masajes.
En su Instagram vas a encontrar información súper valiosa sobre el calzado barefoot para niños y adultos.

Esperamos que te gusten y nos encantaría recibir también tu recomendación para filtrar mejor la información que consumimos ❤️ (escribinos al IG o al mail).

Abrazo grande!
Fede